骨盤矯正

骨盤の歪みを改善して歪みによって出てきてしまっている症状を緩和していくことを目的とした手技です。

骨盤が前傾、後傾していたり、

骨盤を構成する仙骨・腸骨と呼ばれる骨の間の関節がねじれ、

歪んでしまっている状態です。

・肩こり

・頭痛

・腰痛

・むくみ

・冷え

・左右不対象による美容的な問題

など他にもたくさんあります

骨盤まわりの筋肉のバランスをとるため、

マッサージやストレッチのような手技と

骨盤まわりの関節を調節を行います。

筋力トレーニングの様な手技を行うこともあります。

また、ポキポキ（カイロプラクティック）が必要な時はそちらをご案内します。

（ポキポキ苦手な方は行いません）

他の矯正と同じで直後よくするだけでなく良い状態を維持できるようにしなくてはいけません。

大体の方は3ヶ月前後で定着してきます。

初週～2週　週3回程度

３週からは週2回程度

を目安に行うことをおすすめしています。

症状の強弱、年齢などでも適切な期間、頻度は変わります。

＊期間、頻度について難しい方はご相談ください一人ひとりあった治療プランを組みます。