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菜の花鍼灸整骨院‐産後骨盤矯正

産後骨盤矯正とは?

産後1ヶ月から1年の間に受けられるのが理想です。

帝王切開の方は産後2ヶ月から始めるのがベストです。

出産時リラキシンというホルモンの影響を受け骨盤下部が開き不安定でとてもデリケートな状態となります。

しかし育児などでとても忙しく、

抱っこなど骨盤に負荷のかかる動作も増えます

その結果様々な不調を引き起こします。

 

施術頻度は週1~2回程度ほとんどの方は2~3ヶ月で終了されます。

妊娠前から歪みが強い方はもう少しかかることもあります。

産後骨盤矯正の効果

骨盤の不安定性の改善

出産は骨盤に多大なストレスがかかることや「リラキシン」の影響で骨盤周囲の安定性が落ち「グラグラする」といった症状がでます。産後の骨盤矯正はそのような状態の改善に効果的です。

骨盤まわりの痛みの改善

骨盤が不安定になることでその周囲の腰や股関節といった部位に痛みが起きやすくなります。産後の骨盤矯正で骨盤の安定性の向上や周囲の筋肉のバランスをとることで痛みの改善に繋がります。

下肢の痛みの改善

骨盤が不安定になることで膝や足首といった部位に痛みや不調がでることがあります。産後すぐに出る方は少ないですが10年後20年後「膝の変形」などに繋がる恐れがあります。産後に骨盤の安定性を改善することでリスクを減らせます。

尿もれの改善

骨盤の下「骨盤底筋」が緩み尿もれなどの症状がでることがあります。その改善に効果的です。

美容的効果

ぽっこりお腹や骨盤の歪みによる身体の歪みの改善に効果的です。

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