四十肩・五十肩とは？

五十肩とは、肩関節周囲に痛みが生じたり、肩の動きが制限されたりする状態の総称です。

医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれることが多く、40～60代を中心にみられる代表的な肩の疾患です。

■ 五十肩の原因とは？

五十肩の発症メカニズムについては現在も研究が続いており、明確な原因は完全には解明されていません。

近年では、

・加齢による組織の変性

・肩関節包の炎症

・腱や靭帯の柔軟性低下

・血流低下

などが関与していると考えられています。

また、肩関節は人の体の中でも非常に可動域の広い関節です。

肩関節は本来さまざまな方向へ動く構造を持っていますが、現代の生活では肩を大きく動かす機会が減っています。

そのため、 肩周囲の筋肉や関節が硬くなりやすく、動かしにくい状態になることも発症要因の一つと考えられています。