ギックリ腰の症状

ぎっくり腰は主に筋肉や靭帯、関節などの組織に急激な負担がかかることで発症すると考えられています。

朝起き上がろうとした時や、重い物を持ち上げた時、何気ない動作をきっかけに発症することが多く、痛みによって動けなくなってしまう場合もあります。

一般的には腰周囲に症状が集中し、腰を動かすと痛い、立ち上がれない、前かがみになれない、寝返りがつらいといった症状がみられます。

■ 椎間板ヘルニアとの違い

ぎっくり腰と混同されやすい疾患に腰椎椎間板ヘルニアがあります。

ぎっくり腰では、通常は腰を中心とした痛みが主体となります。

一方で椎間板ヘルニアでは神経が圧迫されることで、腰だけでなく

お尻から脚にかけての痛み・下肢のしびれ・筋力低下

などがみられることがあります。

ただし、症状だけで完全に判断することは難しく、ぎっくり腰と思っていても神経症状を伴うケースもあるため注意が必要です。

■ このような症状はありませんか？

以下の項目に当てはまる方は、ぎっくり腰の可能性があります。

✅ 腰に突然激しい痛みが走った

✅ 重い物を持ち上げた際に腰を痛めた

✅ 椅子から立ち上がる時に痛みが強くなる

✅ 朝起き上がる時に腰が痛い

✅ 前かがみや体をひねる動作で痛みが出る

✅ 姿勢や体勢によって症状が強くなったり軽くなったりする

■ 注意が必要な症状

次のような症状がある場合は、単なるぎっくり腰ではない可能性もあります。

・脚へのしびれや放散痛がある
・足に力が入りにくい
・排尿や排便の異常がある
・発熱を伴う
・安静にしていても強い痛みが続く

このような場合は、医療機関での検査が必要となることがあります。