自律神経の整骨院・マッサージ治療

対症療法や全身の症状に対しての鍼灸治療が有効です。

鍼灸治療では、自律神経をフラットにする効果が期待できます。

基本的には督脈と呼ばれる経絡上にあるツボを使います。督脈はすべての経絡を統括する働きがあるとされており自律神経にも効果的だと考えられています。

また不眠が強い場合には頭のツボを、お腹などの内臓の調子が悪いときには背部、手足にあるツボなど症状に合わせた治療を行います。

併せてストレスのコントロールや生活習慣の改善（規則的な睡眠と食事）も心がけましょう！

どんな食生活、生活習慣が正しいかわからないという方は遠慮なくご相談ください。