歯ぎしり・食いしばりとは？

主な症状は歯ぎしりでは、睡眠時「ギリギリ」と歯をすり合わせてしまうことで食いしばりは起きている時長時間はを噛みしめ続けてしまう事です。

関連して出てしまう症状は

・頭痛

・首肩こり

・めまい

・歯が削れる、かけてしまう

・顎関節症

などがあります.。

歯ぎしりをしてしまう方に特徴なのは咀嚼筋の緊張（咬筋、側頭筋、内外翼突筋）や首の前の緊張がみられることが多いです。長く続くと睡眠時無呼吸症候群になる方もいますので早めの治療がおすすめです。