整骨院ではまず、梨状筋の緊張状態や骨盤のゆがみ、股関節の可動域を確認します。
梨状筋症候群の多くは、骨盤のズレや姿勢の崩れが原因で筋肉に負担がかかっているケースが多いため、
単にお尻をほぐすだけでなく、全体のバランス改善が重要です。
主な施術内容は以下の通りです
硬くなった梨状筋をゆるめる手技療法(マッサージ・ストレッチ)
骨盤のねじれを整える骨盤矯正・関節調整
神経圧迫を軽減する電気療法・温熱療法
姿勢改善・筋力強化のための運動指導(ストレッチ・体幹トレーニング)
根本原因を改善し、再発を防ぐことを目的としています。
また、日常生活での座り方や歩き方のクセを見直すことも重要です。